Mirjam Boelhouwer Coaching

Het wisselmoment gescheiden ouders

Gescheiden ouders: Wennen aan je kinderen na het wisselmoment

‘Wennen’ aan je kinderen als ze een weekend of (langer) bij de andere ouder zijn geweest. Iets wat we eigenlijk niet hardop durven zeggen, waar we ons misschien wel voor schamen maar eigenlijk veel gescheiden ouders na het wisselmoment van de kinderen toch zo ervaren. Ook ik. 

Na een paar dagen alleen maar aan mezelf te denken, doen wat ik wil en niet te hoeven moederen, ineens de knop weer omzetten als ze voor de deur staan en 100% moeder zijn. In het begin dacht ik dat dit gevoel er niet mocht zijn, het niet normaal was dat je weer opnieuw aan elkaar moest wennen, het gevoel hebben dat ze zijn ‘veranderd’. Maar vaker ervaren gescheiden ouders dit.

Ook kinderen moeten wennen na het wisselmoment

Inmiddels weet ik dat dit ‘wennen’ er gewoon bij hoort en dit gevoel er mag zijn, naast dat je onwijs blij bent om je kinderen weer te zien. Vooral geen verwachtingen hebben van elkaar en hoe het weer moet zijn. Want ook de kinderen moeten wennen. Zij worden van het ene gezin ineens weer in het andere gezin gezet. Ook zij ervaren op dat moment veel. 

En hoe we hiermee omgaan doen we alle drie op onze eigen manier. Dat weet ik nu en ik zorg ervoor dat ik er gewoon ben. Soms zijn ze allebei of een van de twee even erg op zichzelf, de andere keer heel aanhankelijk. Of is er een die verdrietig is na het afscheid van papa na een leuk weekend. Ook dat mag er zijn. En willen ze direct buiten spelen of alleen wat doen, dan hoef ik me dus niet afgewezen te voelen. Ik zorg er in ieder geval voor dat we iets eten dat ze allebei lekker vinden en ik neem extra tijd voor het bedritueel zodat ik er volledig voor ze ben en die verbinding weer terug komt.

Blijf jij het lastig vinden als het wisselmoment gaat komen of is geweest? Weet jij niet hoe je hier mee om moet gaan? Neem dan vrijblijvend contact met me op. Want ook voor jou mag het fijner zijn.